Qué Causa la Boca Seca ?

¿Qué causa la boca seca?

¿Sabía que la digestión comienza en la boca y que sin una producción adecuada de saliva puede ser difícil digerir los alimentos correctamente?

La saliva contiene dos enzimas digestivas esenciales: la amilasa, que descompone los almidones, y la lipasa lingual, que descompone las grasas que contribuyen a la digestión.  Los adultos sanos producen aproximadamente litro y medio de saliva al día, lo que ayuda a humectar los alimentos mientras comemos, lo que facilita la masticación y la deglución. Cuando hay una falta de saliva, irritación de la boca, enfermedad de las encías, caries, infecciones, mal aliento y mala digestión son posibles. Es fácil ver por qué la boca seca, o xerostomía, debe tomarse en serio.

La boca seca ocurre cuando nuestras glándulas salivales no producen suficiente saliva para mantener la boca húmeda. Aunque a menudo es un efecto secundario normal del envejecimiento, la xerostomía también puede ser causada por ciertos medicamentos, radiación y quimioterapia, así como por ciertas afecciones de salud subyacentes.

El tratamiento para la boca seca depende de la causa raíz. Si es causada por medicamentos, puede ser útil cambiar el tipo de medicamento o la dosis. Si es causada por una condición de salud subyacente como la diabetes o el síndrome de Sjögren, el tratamiento eficaz de la afección puede proporcionar alivio. Afortunadamente, hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a mejorar los síntomas de sequedad en la boca.

¿Qué es la boca seca?
La boca seca es una condición en la cual las glándulas salivales no producen suficiente saliva para mantener la boca húmeda. La saliva es esencial para la digestión, para prevenir infecciones en la boca, prevenir la enfermedad de las encías y prevenir la caries dental. La saliva realmente ayuda a neutralizar tanto las bacterias como los hongos en la boca, por lo que es esencial para una buena salud oral.

Además, tener la boca seca puede causar una variedad de otros desafíos. Es posible que los alimentos no tengan el mismo sabor que antes, puede ser difícil masticar y tragar alimentos secos, y la xerostomía puede impedir el habla. Una disminución en la saliva es algo que es más que incómodo; puede conducir a condiciones de salud dental graves y mala digestión.

Signos y síntomas
Los signos y síntomas reconocidos de boca seca incluyen:
Sensación pegajosa en la boca
Saliva que es fibrosa y espesa
Mal aliento
Dificultad para masticar
Dificultad para hablar
Disfagia (dificultad para tragar)
Garganta seca o dolorida
Ronquera
Lengua seca o acanalada
Síndrome de boca ardiente
Cambio de gusto
Intolerancia a las comidas o bebidas saladas, agrias o picantes
Problemas al usar dentaduras postizas
Lápiz labial pegado a los dientes
Labios secos o agrietados
Llagas en la boca
Enfermedad de las encías
La caries dental

Causas y factores de riesgo
Cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva, se produce sequedad en la boca. Las causas reconocidas de sequedad bucal y los factores de riesgo incluyen:

Los medicamentos para la depresión, la presión arterial alta y la ansiedad, así como los antihistamínicos, los descongestivos, los relajantes musculares y los analgésicos pueden causar resequedad en la boca.

El envejecimiento se asocia con sequedad en la boca, que puede deberse a ciertos medicamentos, enfermedad de Alzheimer, nutrición inadecuada u otras condiciones de salud subyacentes.

Mira también La Increible Conexión entre el Alzheimer y la Melatonina 

Los medicamentos de quimioterapia pueden cambiar la cantidad y la naturaleza de la saliva que se produce. Esto puede ser un efecto secundario temporal, o puede ser permanente.

La radioterapia dirigida a la cabeza y el cuello puede dañar las glándulas salivales. Al igual que la quimioterapia, el daño puede ser temporal o puede ser permanente.

Mira también Obesidad y Cáncer 

El daño a los nervios como resultado de una lesión, trauma o cirugía puede causar sequedad en la boca.

La diabetes puede causar síntomas de xerostomía y la boca seca es en realidad un síntoma de diabetes no detectada o no controlada.

El accidente cerebrovascular puede causar sequedad de boca y, dependiendo del tipo de accidente cerebrovascular y la gravedad, los síntomas pueden ser permanentes.

El Zorzal bucal, una infección de levadura en la boca, puede causar síntomas de sequedad en la boca y, a menudo, se resuelve cuando se trata la infección.

La enfermedad de Alzheimer está relacionada con la xerostomía y la Asociación de Alzheimer indica que puede ser causada por la ingesta inadecuada de líquidos además de ciertos medicamentos recetados.

El síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune que causa una sequedad excesiva en los ojos y la boca, así como en otras afecciones.

El VIH / SIDA causa sequedad en la boca para muchas personas y la enfermedad salival asociada al VIH es común en los niños diagnosticados. Además, muchos de los medicamentos recetados para el VIH / SIDA están relacionados con el síndrome de boca seca.

El consumo de tabaco, tanto fumar como masticar, puede causar sequedad en la boca. Dejar de fumar alivia los síntomas muy rápidamente para algunos.

El consumo de alcohol, incluido el consumo excesivo de alcohol y el uso de enjuagues bucales a base de alcohol, puede causar xerostomía.

Mira también Toxinas en el Hígado 

El consumo recreativo de drogas, particularmente el uso de metanfetaminas, puede causar sequedad severa en la boca, comúnmente conocida como "boca de metanfetamina". El consumo de marihuana también puede provocar síntomas cuando se fuma o se vaporiza.

Muchas personas ignoran los síntomas de sequedad en la boca y no visitan a su médico o dentista, ya que lo consideran una condición incómoda. Sin embargo, si no se trata, pueden ocurrir afecciones dentales graves y una mala digestión.

El diagnóstico requiere una revisión completa de su historial médico, incluidos los medicamentos que esté tomando, traumas físicos pasados ​​en la cabeza o el cuello y antecedentes de quimioterapia y radiación para el cáncer. Es probable que su médico ordene análisis de sangre e imágenes de las glándulas salivales para buscar la causa raíz. Si se sospecha síndrome de Sjögren, se puede tomar una biopsia para confirmar el diagnóstico.

Como el síndrome de boca seca puede causar problemas graves de salud dental, es importante que su dentista sea incluido en el tratamiento. Idealmente, debe visitar a su dentista cada tres a seis meses .


9 Tratamientos Naturales para Boca Seca

1. Mantente hidratado.
Durante el día, mantén la boca húmeda bebiendo un mínimo de 10 vasos de 8 onzas de agua al día y mantén el agua junto a tu cama por la noche.

2. Beba con las comidas.
Para ayudar con la masticación y la deglución, beba bebidas no alcohólicas con las comidas. Tome pequeños bocados y beba su bebida según sea necesario para ayudar en la descomposición de los alimentos.

3. Humedezca los alimentos con caldo.
Evite los alimentos secos como las galletas y otros alimentos que absorben la poca humedad que tiene en la boca. Y agregue caldo de hueso para ayudar a humedecer los alimentos más secos para que sea más fácil masticar, tragar y digerir. También es importante evitar los alimentos procesados ​​salados como las papas fritas y otros aperitivos, ya que pueden empeorar los síntomas.

4. Respire por la nariz, no por la boca.
Una de las causas más comunes de boca seca es respirar por la boca. Cuando haga ejercicio, limite la respiración por la boca tanto como sea posible y beba agua durante su entrenamiento. Si roncas, prueba remedios naturales contra los ronquidos para ayudar a mantener la boca húmeda.

5. Use un humidificador.
La Cleveland Clinic recomienda usar un humidificador para aumentar la humedad general en su hogar. Asegúrese de llenarlo todas las noches antes de acostarse. Si tiene un humidificador con un difusor incorporado, prepare un lote de auxiliares para dormir de aceites esenciales compatibles con el difusor.

6. Usa aceite de coco en tus labios.
Los labios secos y agrietados son comunes con la boca seca. Aplique aceite de coco a sus labios varias veces al día.

7. Prueba el aceite de coco como enjuague..
La extracción de aceite de coco puede tratar muchos de los síntomas de la sequedad de boca, incluido el mal aliento y la caries dental. Varios estudios muestran que esta práctica ayurvédica tradicional puede mejorar la salud oral general y disminuir los microorganismos que causan el mal aliento. Además, un estudio señala el ácido láurico en el aceite de coco que ayuda a disminuir la placa.  ¡Cuando practique el enjuague de aceite, recuerde no esparcir el aceite por el desagüe! En cambio, escúpelo en un bote de basura.

8. Coma alimentos que producen saliva.
Coma manzanas y pepinos orgánicos cada vez que tenga la boca seca. Su alto contenido de agua puede ayudar a aliviar los síntomas. Además, agregar alimentos fibrosos que requieren mucha masticación, como zanahorias crudas, puede estimular la producción de saliva. Se ha demostrado que ciertas hierbas y especias, incluida la pimienta de cayena, el hinojo, el jengibre y la endibia, aumentan la saliva. Agrégalos a tu dieta siempre que sea posible.

9. Practique una buena higiene dental.
Use hilo dental, use enjuague bucal y cepillo al menos dos veces al día. Un estudio conjunto de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y la Escuela de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Kyoto descubrió que debería alentarse el cepillado dental, especialmente para aquellos que toman ciertos medicamentos, ya que la boca seca en los ancianos puede provocar neumonía.

Use solo enjuagues sin alcohol ya que el alcohol seca la boca.  Existen enjuagues bucales naturales efectivos, además puedes probar mi receta casera de enjuague bucal que cuenta con el poder de la menta y el aceite de árbol de té para ayudar a combatir las bacterias y el mal aliento.

No hay ninguna condición de salud que no mejore al mejorar su metabolismo. ! Ni una ! Todo mejora cuando usted equilibra y balancea su metabolismo. No existe ni un sólo medicamento que no sea dañino, que no tenga efectos secundarios. De entre lo más dañinos tenemos medicamentos para el colesterol (lipitor) , anticoagulantes, inhibidor de asma, antiácidos, demencia y psicosis, artritis, bipolares y ansiolíticos … la mayoría de ellos causan pérdida de memoria, atacan al músculo, a la piel, malestar estomacal, daños al corazón e infecciones mortales. Ninguno de estos medicamentos serían necesarios si usted aplica en su vida un estilo de vida, dándole a su cuerpo los alimentos adecuados y necesarios. 

.https: //draxe.com