Pinchos Caprese

Candida , un Inquilino Indeseable


Uno de los principales (y claramente visibles) síntomas clínicos de la cándida es una capa blanca en la lengua. 



Cuando su equilibrio microbiano es normal, su lengua esta usualmente limpia y tiene un color rosa. Otros síntomas comunes que sugieren que la cándida ha obtenido una ventaja incluyen:

Desarrollo repentino de sensibilidad alimenticia (alérgia a los alimentos)

Fatiga constante y persistente

Dolores y molestias inusuales que no parecen tener una causa determinable (como una lesión)

Problemas cutáneos anormales, como zonas secas, escamacion de la piel

Problemas intestinales, tales como distensión abdominal, estreñimiento o diarrea

Vaginitis (inflamación de la zona genital de las mujeres), picor, ardor, 
entre muchos otros síntomas

Una importante estrategia de prevención es evitar los antibióticos. Tómelos solamente si su vida depende de ello. También, debe evitar los antibióticos en los alimentos.


La alimentación es la clave. ´Ésta tiene que tener un procesamiento mínimo, tanto como sea posible... Idealmente, debe llevar una alimentación mediterránea, consumir pescado (si es posible, uno que no provenga de piscifactoría) y carne magra...
La industria agrícola es el principal usuario de antibióticos , de modo que  es donde tenemos más riesgo... Vegetales y frutas. Al iniciar un programa de limpieza de  la cándida no debe consumir mucha cantidad de frutas que sean muy dulces pero sin duda, las frutas como la papaya, son excelentes.
Evite cualquier cosa que provoque fermentación. Es esencial evitar el azúcar. Incluso, esto incluye  alimentos como la miel. . Es llevar un estilo de vida y alimentación saludable.
Cualquier mujer (y en casos raros de hombres) puede experimentar infecciones genitales por hongos, pero son mucho más comunes entre personas con sistemas inmunológicos debilitados. También es mucho más probable que se presente una infección cuando está bajo cambios hormonales, como durante el embarazo, si padece de diabetes o si utiliza antibióticos o corticosteroides.

La candida es un hongo saprofita, es decir que vive de materia muerta. 

Limpie su organismo de toxinas, metales pesados y hongos (como la candida) y su metabolismo se disparará, no sólo para adelgazar rápidamente sino tambien para recobrar salud y eliminar un sin fin de patologías relacionadas con este " inquilino indeseable " .



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