Alimentando el Cerebro

El cerebro humano es el órgano más complejo y fascinante que existe en el universo. Controla el desarrollo de todo el cuerpo y ha sido capaz de crear, entre otras cosas, preciosas sinfonías, excelentes libros, magníficos cuadros e inventar máquinas que han transformado el mundo. Las investigaciones realizadas en las últimas décadas nos han permitido tener un conocimiento más preciso de su funcionamiento. La actividad cerebral genera energía tanto despierta como en reposo, proyectando un campo electromagnético y un campo de resonancia. Permanentemente desarrolla una actividad eléctrica, magnética y química. Los neurocientíficos están preocupados por desvelar los misterios que todavía encierra el cerebro humano, dada las inmensas redes y autopistas de conexión que existen en su interior.

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Aguacates, remolachas, arándanos, brócolí, apio, aceite de coco, aceite de oliva, brócoli, huevos, vegetales verdes (todos), salmón, nueces, almendras, cúrcuma …. y más, son alimentos que tiene que proporcionar a su cerebro para un buen funcionamiento.

Te dejamos un zumo espectacular para impulsar la actividad de tu cerebro 

INGREDIENTES:

½ aguacate

½ banana

½ taza de arándanos

6 nueces

1 cucharada de proteína de suero de vainilla en polvo

½ taza de agua

Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle hasta que se alcance una textura suave.

Esta receta de licuado que aumenta el cerebro está cargada de grasas saludables para apoyar el desarrollo y la función del sistema nervioso y el cerebro. ¡Es saludable, delicioso y muy fácil de hacer! Comience su día con esta gran receta!

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