El Cuerpo Me Pide Dulce

La adicción a los carbohidratos refinados y a los dulces es tan peligrosa como a culaquier otra droga. Hay pocas adicciones que sean tan potentes como la adicción al azúcar.

Somos nosotros, como seres inteligentes, los que ponemos control al cuerpo, a lo que ponemos en él y manejar la adicción al dulce tambien depende de usted.
Cómo vencemos una adicción al azúcar?
La glándula pineal, (en la mitad de la frente) es una glándula maestra que le da órdenes a todas las demás glándulas del cuerpo. Cuando esta glándula se estimula en exceso con alimentos dulces produce una sustancia llamada beta-endorfinas las cuales dan placer y serenidad , que a su vez es pariente de la morfina , de donde se saca la heroina que consumen algunos adictos. Imagínese si esto no es adictivo.
Los carbohidratos refinados son 8 veces más adictivos que la cocaina, demostrado en un estudio realizado en el 2012.
Para vencer esta adicción hay que subir los niveles de magnesio y potasio, dos minerales esenciales para el organismo y que ayudan a quemar y usar la glucosa, ( más verduras y ensaladas verdes ) , realizar una detox profunda y luego reemplazar por nutrientes de calidad y reales. 
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