Limpieza de Colon Casera

Fruta Caliente para Desayunar







   

PARA 6

Ingredientes:

2 tazas de arándanos
1 taza de moras
1 taza de frambuesas (o use fresas)
1 taza de higos grandes
1 onza de chocolate negro
1/4 taza de moras secas
1 cucharadita de polen de abeja, opcional
Canela
1 taza de leche


Precalentar el horno a 350 grados F.
En una bandeja grande para hornear forrada con papel de pergamino, vierta toda la fruta en la parte superior con un poco de canela y una pizca de sal marina, revuelva para distribuir uniformemente.
Hornee durante 20 minutos o hasta que los azúcares comiencen a desprenderse de la fruta. Saque del horno y espolvoree guarniciones opcionales y virutas de chocolate negro en la parte superior. El calor de la fruta comenzará a derretirse y los calentará a ambos.
Sirva en un tazón pequeño, vierta la leche en la parte superior según sea necesario / deseado. ¡Disfrutar!

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