Test Hormonal del Cabello

Haga esta simple prueba de cabello para saber si tiene un desequilibrio hormonal
Esta increíble publicación fue escrita por Sue Hughes M.S.Ed., consejera certificada de Nutrición y Bienestar.

Sus hormonas 

En estos días parece que todos odiamos nuestras hormonas. No importa en qué etapa de la vida nos encontremos, la pubertad, el embarazo o la menopausia y más allá, ¡las mujeres parecemos estar en una batalla constante para recuperar el control de estos  mensajeros químicos!

Una vez que tomamos la decisión de que ya hemos tenido suficiente de síntomas irritantes e incómodos, existen muchas pruebas de diagnóstico a las que recurrir como punto de partida para encontrar alivio. Desde análisis de sangre hasta pruebas de orina y saliva, cada una de estas pruebas tiene sus pros y sus contras y pueden ser útil para determinar los niveles hormonales y los desequilibrios en un momento particular en el tiempo.

Entonces, puede usar esas pruebas para obtener una instantánea de sus niveles hormonales, pero ¿qué sucede si realmente quiere saber por qué sus hormonas están desequilibradas y por qué tiene síntomas molestos? Afortunadamente, hay una prueba de la que probablemente nunca hayas oído que pueda proporcionar una gran cantidad de información al respecto: un Análisis Mineral de Tejidos Capilares.

¿Qué es el Análisis Mineral de Tejido del Cabello (HTMA)?

Este análisis de minerales capilares es una prueba no invasiva (es decir, sin sangre) que le dirá muchísimo sobre lo que está sucediendo en su cuerpo. Se trata de cortar una pequeña muestra de cabello del cuero cabelludo y enviarlo a un laboratorio para determinar qué minerales se encuentran dentro. El laboratorio disuelve el cabello hasta el punto de que se liberan todos los minerales dentro de la proteína del cabello. Luego, se usa un procedimiento llamado espectrometría de masas ICP para determinar exactamente qué minerales están presentes.

Una prueba de análisis de cabello? ¿Por qué es importante el "cabello"?
Los minerales en tu cabello reflejarán, en la mayoría de los casos, qué minerales están siendo almacenados en tus otros tejidos (los huesos, por ejemplo). Este análisis mineral del cabello indica si ha absorbido los nutrientes de sus alimentos y nos habla de su metabolismo (rápido o lento: qué tan eficientemente su cuerpo convierte los nutrientes de los alimentos que consume en energía).

Y debido a que su glándula tiroides es responsable del metabolismo y las glándulas suprarrenales queman un montón de minerales para producir hormonas especiales cuando usted está bajo estrés, los resultados de las pruebas capilares son una buena indicación de qué tan bien funcionan estas glándulas. Esta prueba de análisis del cabello aborda la base para el control del peso saludable, la respuesta al estrés saludable, la función cerebral, la función cardíaca y, sí, el equilibrio hormonal.

¿Cómo afectan los minerales a las hormonas?
Los minerales son como bujías para las células. Activan miles de reacciones químicas que producen energía, regulan la respuesta al estrés y aseguran una función inmunológica saludable. El magnesio, el cobre y el fósforo desempeñan un papel fundamental, junto con el calcio, el potasio, el sodio, el zinc, el manganeso y el hierro. Los niveles de zinc pueden estar asociados con los niveles de progesterona, mientras que el cobre en sus tejidos puede estar asociado con el estrógeno.

Así como se necesitan niveles suficientes de minerales para todas las reacciones químicas, los ovarios en las mujeres y los testículos en los hombres dependen de estos mismos minerales para desencadenar la producción de hormonas reproductivas. Además, cuanto más estrés tengas, mayor será la producción de hormonas del estrés como el cortisol por las glándulas suprarrenales. Esto consume minerales como el sodio, creando un desequilibrio que también afecta el equilibrio de la hormona reproductiva. El mismo tipo de situación ocurre cuando tiene problemas con la regulación del azúcar en la sangre, como la diabetes o la prediabetes. El páncreas está obligado a producir mucha insulina, una hormona que regula la glucosa en sangre, lo que resulta en la necesidad de minerales adicionales y un posterior desequilibrio de todo el sistema endocrino (el sistema de glándulas que producen nuestras hormonas).


Dentro del sistema endocrino, la actividad de cada glándula afecta a los demás. Y, para hacer las cosas más complicadas, la fuerza y ​​la eficiencia del sistema endocrino como un todo afectará la fuerza y ​​la eficiencia de otros sistemas, como el sistema nervioso (pensar en el estado de ánimo, la ansiedad, la depresión).

En realidad es un ciclo bastante cruel. No hay suficientes minerales = más estrés en el cuerpo. Del mismo modo, más estrés en el cuerpo = ¡mayor necesidad de minerales!

El resultado final: ¡los minerales afectan la producción de energía celular y la producción de energía celular afecta TODO EN EL CUERPO!

 ¿Por qué una prueba de análisis de cabello y no una prueba de sangre?

Con el propósito de equilibrar y fortalecer el cuerpo, incluidas las hormonas, las pruebas de sangre solo cuentan parte de la historia. La sangre es un medio de transporte que mueve la glucosa y el oxígeno a las células para producir energía. También lleva dióxido de carbono y productos de desecho lejos de los tejidos y células para ser eliminados del cuerpo. La sangre permanece fuera de las células, mientras que la energía se produce dentro de las células. La sangre siempre debe estar en equilibrio para mantenernos vivos. Entonces, si la sangre es deficiente en calcio, por ejemplo, extraerá calcio de los tejidos, como el hueso, para enderezarse. La forma en que el cuerpo maneja esto es ingeniosa, pero es importante comprender que el tejido podría tener una deficiencia grave incluso cuando los niveles sanguíneos de nutrientes sean normales.

¡El análisis del cabello muestra nuestra singularidad, especialmente cuando se trata de bioquímica!
Las recomendaciones de dieta y suplementos establecidas a partir de los resultados de la prueba de análisis del cabello se basan en su bioquímica única. Esa es una gran ventaja cuando se trata de cuán rápido puede lograr que sus hormonas vuelvan a tener un equilibrio saludable.

Hay tantos consejos de salud disponibles en nuestras manos en estos días. Los practicantes bien informados en línea y basados ​​en la televisión nos aconsejan qué suplementos tomar y qué alimentos comer para mantenerse sanos. Cuando se trata del desequilibrio hormonal, los remedios a base de hierbas y la terapia de reemplazo hormonal son un par de opciones que siempre escuchamos. La mayor parte de esto puede ser un buen consejo. . . pero es para el público en general y puede funcionar para usted ... o no. Es por eso que creo que es tan importante averiguar cuáles son sus necesidades específicas e individuales. ¿Por qué tus hormonas no se comportan como deberían? ¿Qué sistema de tu cuerpo necesita fortalecerse? Como he descubierto muy definitivamente a lo largo de los años, ¡cada CUERPO es único!

Abordar la base, no los síntomas.
Otra razón por la que me gustan las pruebas de análisis del cabello para el desequilibrio hormonal es descubrir y corregir el equilibrio mineral de tu cuerpo a nivel celular. Esto representa la base, por lo que además de corregir los síntomas de desequilibrio hormonal, es probable que vea una mejora en la inmunidad, la energía en general, el azúcar en la sangre, la presión arterial e incluso cosas como la memoria y la función cerebral. Cuando reponemos los minerales que faltan y trabajamos para equilibrar la relación entre los diferentes minerales, TODOS los síntomas comenzarán a mejorar.


La coloración del cabello afectará este análisis mineral específico del cabello. La buena noticia es que todo lo que se necesita es volver a crecer al menos 1/4 de pulgada con su color natural antes de recolectar la muestra.

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