Limpieza de Colon Casera


Muchas personas sufren de estreñimiento crónico, síndrome del intestino irritable, intestino permeable y otros problemas del sistema digestivo. Debido a que el colon tiene una función importante en la eliminación de desechos, es fundamental que lo mantenga funcionando sin problemas.


Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el malestar asociado con las toxinas y los problemas de digestión en el cuerpo, como una limpieza de colon casera. He compartido detalles sobre por qué es importante una limpieza de colon, pero lo bueno es que no necesita consultar a un médico al respecto, y puede hacer su propio limpiador de colon en casa.


Una limpieza de colon casera puede ayudar a eliminar algunas de las toxinas de su cuerpo que podrían estar contribuyendo a su malestar y también ofrecer un alivio natural del estreñimiento. Simplemente planifique un día en el que no necesite salir de casa para poder adaptarse a los cambios de limpieza del colon en su cuerpo y la eliminación de desechos al comenzar el proceso de desintoxicación y limpieza interna.

Mira también Venciendo el Estreñimiento 

Receta casera de limpieza de colon

Comencemos a hacer esta gran limpieza de colon casera. Necesitarás un vaso alto y una cuchara. Para comenzar, coloque 3.5 onzas de agua purificada en una sartén.Caliente el agua, no hervirla, para poder beber el agua a una temperatura segura.

Una vez que esté tibia, viértela en tu vaso. Luego agregue la sal marina y revuelva. La sal marina ayudará a liberar toxinas, empujando los desechos a través del cuerpo y, en última instancia, mejorando la digestión.

Ahora, agregue el jugo de manzana, el jugo de jengibre y el jugo de limón fresco. Revolver.

S. Hermann & F. Ritcher - Pixabay 


¿El jugo de manzana te hace defecar? Bueno, “una manzana al día mantiene alejado al médico” puede no ser específico del colon, pero sí surgió de la idea de que los alimentos integrales, como la manzana rica en nutrientes, brindan buena salud y un colon saludable definitivamente brinda buena salud. De hecho, un estudio muestra que quienes comían una manzana al día tenían menos visitas al médico y menos medicamentos recetados. 

El jengibre es excelente porque reduce la hinchazón mientras estimula el colon, manteniéndolo libre de desechos y toxinas dañinas. ¡Y no nos olvidemos del increíble limón! El jugo de limón ayuda en la digestión, la desintoxicación y tiene un alto contenido de vitamina C, lo que lo convierte en un gran antioxidante.

Mira también 13 Zumos Antioxidantes para Rejuvenecer 

Cómo hacer la limpieza de colon

Beba esto a primera hora de la mañana con el estómago vacío. Luego, vuelva a tomar esta mezcla justo antes de un almuerzo ligero, preferiblemente de verduras al vapor y salmón al horno, y nuevamente a media tarde.


Tome de 6 a 8 vasos de agua a temperatura ambiente durante el día. Puede ser mejor reducir el consumo de líquidos después de las 5 p.m. para que no te despierten por la noche, con tener que ir al baño.


Riesgos

Realizar este tipo de limpieza de colon no debería presentar ningún problema; sin embargo, siempre es bueno consultar con su médico si está embarazada, tiene una enfermedad, sufre de alergias o está tomando algún medicamento recetado antes de cualquier actividad nueva.


Una limpieza de colon casera puede ayudar a eliminar algunas de las toxinas de su cuerpo que podrían estar contribuyendo a su malestar y también ofrecer un alivio natural del estreñimiento. ¡Esta receta es fácil y efectiva!


INGREDIENTES

½ taza de jugo de manzana orgánico 100% puro

2 cucharadas de jugo de limón fresco

1 cucharadita de jugo de jengibre

½ cucharadita de sal marina

½ taza de agua tibia purificada


Comience con un vaso alto y una cuchara.

Coloque el agua purificada tibia y que pueda tomar fácilmente.

. Luego agregue la sal marina y revuelva.

Agregue el jugo de manzana, jugo de jengibre y jugo de limón fresco. Revolver.

Beba a primera hora de la mañana con el estómago vacío. Luego, vuelva a tomar esta mezcla justo antes de un almuerzo ligero y nuevamente a media tarde.

Por lo general, una limpieza de un día es suficiente para limpiar su colon.


Apueste por la Salud. Estamos comprometidos con la Salud y el Bienestar . Recupere

 su Metabolismo, Adelgace de forma permanente , recobre su Energía y Vitalidad 

Consúltenos sin compromiso 

! Click! 






Biografía https://draxe.com/



Comentarios