Desayuno Burritos

Llenantes, portátiles y deliciosos, no tendrá que configurar su alarma más temprano para preparar este rápido desayuno. El aguacate fresco ayuda a equilibrar la salsa picante, al igual que la vitamina D en los huevos revueltos ayudará a aumentar la absorción del calcio de los huesos .

Ingredientes 

1-2 huevos revueltos con aceite de cocina o aerosol que elijas (yo uso aceite de coco)
¼ de aguacate, en rodajas
1 tortilla mediana de grano entero
queso cheddar rallado
salsa
(sal y pimienta)

Revuelva los huevos y colóquelos en el medio de la tortilla. Cubra inmediatamente con queso rallado . Agregue aguacate y salsa. Dobla los lados, luego la parte inferior de la tortilla, y luego coloca el burrito en la parte superior.. Los puedes poner en un tupper y llevar contigo !! Disfrutar !!

Más recetas nutritivas 

http://www.eatthis.com/