El Descanso Limpia y la Fatiga Ensucia

Nuestras células se limpian solas durante el descanso.  

 El cerebro y los nervios, los ojos y los oidos,  el corazón, las arterias y las venas,  los bronquios y los pulmones; el estómago y los intestinos, el hígado y los riñones, los músculos y huesos, las glándulas,  etc. están formados  por CÉLULAS.

Cada célula tiene que hacer un trabajo. Y para funcionar bien necesita:  

 . El  Oxígeno, que entra por los Pulmones. . 

. Las Sustancias Nutritivas, que entran por el Tubo Digestivo.        

Y sacar de la sangre las Sustancias Tóxicas:                    ­ que se producen dentro, como resultado de la actividad: urea, ácido úrico, ácido láctico, gas carbónico, creatinina, acetona... ­y los que  se introducen desde afuera: gases tóxicos del humo de cigarros, tubos de escape, chimeneas de fábricas e incineradoras  de basura; nicotina, cafeína, alcohol, aditivos   químicos,   drogas,     medicamentos , vacunas, etc.  

  Es durante el descanso cuando la célula tiene la oportunidad de sacar las sustancias tóxicas de la sangre.

La actividad desmesurada, el estrés, carga a las células de basura y el descanso la descarga. 

Después del descanso nocturno, nuestras células están más limpias que antes de acostarnos. 

Cuando el descanso no es suficiente en relación al esfuerzo realizado, la célula no tiene la oportunidad de sacar todos los residuos, y se intoxican.  Su actividad se ve entorpecida y se va deteriorando antes de tiempo. Sin descanso, no es posible la actividad.                                                  

 Descansando a tiempo hará más y mejor trabajo. 

      Cuando un deportista al final de la competición se encuentra sin fuerzas, o cuando nos sentimos cansados al final de la jornada, no suele ser por falta de oxígeno o alimento, sino por el cúmulo de tóxicos resultantes del esfuerzo. Bastan ocho horas de sueño reparador y nos vuelven las fuerzas, aunque no hayamos probado bocado.  Se evacuan los residuos tóxicos y la vitalidad reaparece.  Cuando se está cansado, no quedan fuerzas para hacer bien la digestión. Por ello en éstas ocasiones es mejor descansar antes de comer .

Nota -Nuestro   cuerpo   esta   compuesto   por   100   billones   de   células: 100.000.000.000.000. Tienen formas y funciones muy diversas: las de la piel, las musculares, las  óseas, las conjuntivas, las cartilaginosas, las neuronas,  las grasas, las sanguíneas, las glandulares, las del hígado, las sexuales, etc.

Es indispensable nutrirlas con alimentos reales, que no estén modificados y en muchos casos suplementar con "nutracéuticos" , alimentos para las células.  Nutra su cuerpo de manera correca, adelgaze sin rebote, recobre salud y energia. Le podemos ayudar . Consúltenos sin compromiso 

del Dr. Eneko LANDABURU PITARQUE