Limpieza de Colon Casera

Señales de su Cuerpo





    Señales de que su cuerpo necesita Vitamina A
    Ojos secos
    Diarrea
    Piel seca
    Dificultad para ver por las noches
Las zanahorias y el atún son ricos en vitamina A, ayudan a la producción de celular, fortalecen el sistema inmunológico y fortalecen la visión.
Señales de que tu cuerpo necesita Vitamina C
    Señales de que tu Cuerpo Necesita Vitamina C 
    Estás deprimido
    Gingivitis
    Presión alta
    Dolor en encías
    Sangrado nasal
Una naranja al día, mantiene estos síntomas lejos de nuestro cuerpo. La naranja es un antioxidante y mantiene las enfermedades lejos de nosotros, incluyendo infartos, cáncer y asma.

Mira también Vegetal que Devuelve la Visión y Quema Grasa 
Señales de que Tu Cuerpo Necesita Vitamina D 
Señales de que tu cuerpo necesita Vitamina D
    Te enfermas rápido de gripe
El cuerpo produce vitamina D cuando está expuesto al sol. También la mantequilla, pescado y semillas son fuentes de esta vitamina.
Señales de que Tu Cuerpo Necesita Calcio
Tienes más apetito
Toma verduras de hoja verde : acelga, espinacas, col rizada, quesos y huevos . El calcio ayuda a prevenir enfermedades de corazón y fortalece huesos y dientes.

    Señales de que Tu Cuerpo Necesita Proteina 
    Se te cae el cabello
    Haces ejercicio y no crece el músculo
    Te enfermas constantemente
La calidad y cantidad de proteína que consumas diariamente, puede prevenir riesgos cardiovasculares y diabetes. Come carne, pollo, pescado, huevos, queso ...
Señales de que tu Cuerpo Necesita Fibra 
Señales de que tu cuerpo necesita fibra
    Tienes Mucha hambre
De 20 35 gramos de fibra diaria, previene el alto colesterol. Avena, frijol y brócoli son una buena opción para nutrir tu cuerpo con fibra.

Prueba Avena a la Mediterránea 
Señales de que Tu Cuerpo Necesita Hierro
Señales de que tu cuerpo necesita hierro
    Sientes mucho frío
    Dolores de cabeza
    Dificultad para respirar
¡Come espinacas! Para disminuir el riesgo de padecer anemia. También sirve el huevo , hígado,   pescado y semillas.

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Todo en una sola toma ! maravilloso ! Haz click en la imagen para saber más 






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