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El
TÉ VERDE es una de las bebidas más saludables que puede consumir.
Está lleno de vitaminas como la A, D, E, C, B, B5, H y K, manganeso y otros minerales benéficos como el zinc, cromo y selenio, y ha demostrado ser bueno para el cerebro, el corazón, para estimular el metabolismo, y encima de todo, propiedades anticancerígenas. Las investigaciones sugieren que esta infusión puede ser especialmente benéfica para aquellas personas con resistencia a la insulina o sobrepeso.
En un estudio, las personas que consumieron seis o más tazas de té verde al día mostraron tener un riesgo del 33 por ciento menor de padecer diabetes tipo 2 en comparación con aquellas personas que consumieron menos de una taza a la semana.
En cuanto a la pérdida de peso, los efectos positivos del té verde parecen estar relacionados con la catequina que contiene. La catequina, un tipo de antioxidante, promueve la pérdida de peso al aumentar la termogénesis ( Parte de la termorregulación que genera calor en el organismo )y la lipólisis (Descomposición de las grasas alimentarios en ácidos grasos durante la digestión ). En un estudio, el té verde sin endulzar mostró incrementar la quema de calorías alrededor de 100 al día.
En sólo 3 Pasos, transforma tu metabolismo y comienza a Adelgazar sin Rebote . Haz click en la imagen
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